2011年2月13日

076 蓮藕湯

秋天是蓮藕的季節,但我在冷的要命的芝加哥冬天發現它的蹤跡。



吃蓮藕很好,抗癌抗氧化八拉八拉,以前住台灣我媽很常煮,我也蠻愛喝的,尤其跟排骨一起煮味道真好。

排骨燙煮洗乾淨後,加入乾淨的水和蓮藕,中火煮滾轉小火煮30分鐘,簡單調味即可。

有人愛吃脆的蓮藕,有人愛吃桑桑的口感,所以份量多不如第一天先不要煮太軟,隔天加入煮會比前一天更軟,這樣兩種口感都可以吃到啦!

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