2011年7月10日

169 日式炒鮮蔬

作業需要繳一份蔬菜為主的料理。


準備各色蔬菜,我準備了豌豆(綠)、紅蘿蔔(紅)、美白菇(白)、洋蔥(透明)和培根片。

把培根片煎出油,先加入紅蘿蔔和洋蔥一起炒到有點軟(這兩種蔬菜在我家是不討喜的食物,所以我喜歡盡量炒到很熟),再加入豌豆和美白菇拌炒,加50cc水和一點點烹大師一起炒,最後用點鹽調味即可。

如果手邊有柴魚醬油或柴魚高湯可以用來代替烹大師。

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