2011年7月19日

174 蒜香空心菜

小眼很討厭蒜頭,所以以前我炒菜都不放蒜頭,但最近我決定強迫他試著接受蒜頭。現在小眼雖然還是不喜歡蒜頭,但至少不會吵著不吃。



訣竅是,把蒜頭煎久一點,煎到香味跑出來,蒜頭呈現焦黃色。但如果不想要蒜頭焦掉,那火就不能太大,幸好我現在廚房的瓦斯爐火力不怎麼樣,一切水到渠成。

蒜頭和油一起加入炒鍋內再開火,讓蒜頭炒出香味,加入空心菜的梗,稍微炒上油後,再加入空心菜的葉子,如果太乾可以加一點熱水(高湯),稍微拌炒後加入鹽調味,葉子炒軟即可。

芝加哥的夏天雖然又濕又熱,但拜全美天暖之賜,水果和蔬菜好豐富阿!連中國城的蔬菜選擇都變多了,價格也漂亮些。

沒有留言:

張貼留言

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...