2011年6月29日

156 蠔油牛肉

我只要去Trader Joe's一定會買一兩包Baby Broccoli回家,這種菜吃起來很類似不苦的芥蘭菜,以前在台灣沒特別喜歡吃,現在不好買反而喜歡上了。


食譜參考:梁瓊白教你輕鬆請客 p61


牛肉切薄片,加入酒、醬油和糖,攪拌均勻後加入太白粉和油醃20分鐘。

先用油炒青菜,炒熟放放盤底。再用油炒香薑片,加入牛肉和醬汁(酒+蠔油+糖+水+太白粉先調好),炒好直接擺在青菜上即可。

因為牛肉有調味,而且醬汁會沾到青菜,所以青菜不需要調味。

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