2011年10月11日

254 清燉牛腱湯

西方超市賣的牛腱切法跟台灣不一樣,西方超市都是橫切,一片一片中間還有骨頭。




有天買了兩大片回家,清洗後加入冷水,用小火慢慢煮到水滾,再清洗一遍。

洗好的牛腱加入洋蔥、薑片、蔥段和一匙白醋,中火煮滾轉小火煮1.5小時,熄火加蓋燜。

燜到晚餐時間,再重新開火煮滾,加入用水泡開的冬粉,用鹽調味。

擔心蔬菜攝取量不夠,所以加了一點櫛瓜一起煮,最後還加上泡菜和涼拌黃豆芽,偏韓式吃法,如果再加碗飯,就更像了。

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